书目详细信息
： 做自己的心理医生
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 9787515837093:CNY49.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 做自己的心理医生/.连山编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中华工商联合出版社有限责任公司:,2024 |
| 载体形态项： | 164页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书共分为九章，分别讲解了心理健康的基本概念、保持良好心态、做情绪的主人、提高自控力、避开心灵陷阱、保持和谐人际关系等。本书内容包括：了解自己的心理健康情况——生活的问题大多都是心理问题；别让心态毁了你——常见不良心态的心理自疗等。 |
| 题名主题： | 心理保健 普及读物 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 连山 编著 |
| 记录来源： | CN 58marc.cn 20241120 |