书目详细信息
： 坐着就能瘦？一球搞定！
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5552-5012-8:CNY56.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 370000 |
| 题名责任者项： | 坐着就能瘦？一球搞定！/.中村格子主审/.李军译 |
| 出版发行项： | 青岛:,青岛出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 56页:;+彩图，彩照:;+26cm |
| 提要文摘： | 本书可以借助随书附赠的弹力球做各种运动，包括伸展、矫正、肌肉训练等，具体收录了使用弹力球改善姿势、使用弹力球消除身体的疼痛与僵硬、使用弹力球解决四十肩&泌尿问题等内容。 |
| 题名主题： | 健身运动 |
| 中图分类： | G831.3 |
| 个人名称等同： | 中村格子 (日) (女， 主审 |
| 个人名称次要： | 李军 译 |
| 记录来源： | CN 58marc.cn 20230414 |