ISBN/价格: | 978-7-5308-8301-3:CNY45 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 120000 |
题名责任者项: | 不生病的智慧/.蔡向红编著 |
出版发行项: | 天津:,天津科学技术出版社:,2021 |
载体形态项: | 14,219页:;+彩图:;+25cm |
一般附注: | 国医绝学系列 |
提要文摘: | 本书以传统中医养生学为基础,融入了大量时下最受欢迎的养生观点,从经络按摩到饮食保健,从生活细节到情志调养,从古代名医神术到现代国医妙方,一一囊括。除此之外,还教给你如何通过对身体的观察来识别自身疾病。在介绍这些内容的同时,还融合了传统中医的养生精华,涵盖了穴位、气血、呼吸等养生方法,详解了针对不同健康问题的刮痧、拔罐、拉筋、按摩、艾灸等国医绝学,提供了各种易学易用的药膳、食疗方、运动功法和特色健身术。 |
题名主题: | 养生(中医) 基本知识 |
题名主题: | 养生(中医) |
中图分类: | R212 |
个人名称等同: | 蔡向红 编著 |
记录来源: | CN 58marc.cn 20220322 |