书目详细信息
： 习惯:平生可惯闲憔悴
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5143-2091-6:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 习惯/.郭桂云著 |
| 出版发行项： | 北京:,现代出版社:,2013 |
| 载体形态项： | 200页:;+24cm |
| 提要文摘： | 我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果，不过其实并非如此。人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。习惯始于点滴，长于循环重复，如何去改变根深蒂固的习惯，把握自己的命运？在本书中，我们解释了为什么存在习惯，如何才能改变习惯。本书将为你揭示习惯的惊人力量——你超越习惯，掌控自己生活的力量。让你利用这股力量，最大限度地发挥自己的潜力，进而改变我们的工作，我们所在的群体以及自己的生活。 |
| 题名主题： | 习惯 能力培养 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 郭桂云 著 |
| 记录来源： | CN 58marc.cn 20220425 |