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书目详细信息： 动起来，无病痛

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《动起来，无病痛》

ISBN/价格：	978-7-5384-8723-7:CNY33.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 220000
题名责任者项：	动起来，无病痛/.赵之心著
出版发行项：	长春:,吉林科学技术出版社:,2015
载体形态项：	216页:;+图:;+24cm
提要文摘：	本书重点强调体质对于健康的决定性影响，介绍健身运动的四大重点、十大部位，并向读者重点推荐健骨操和八种健步走，分为体质决定健康、运动使生命更精彩、健身运动的十大重点、把办公室变成健身房、快乐有氧健身走等九部分内容。
题名主题：	健身运动基本知识
中图分类：	G831.3
个人名称等同：	赵之心著

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