书目详细信息
： 大脑与心脏抗衰老的101种方法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5717-1054-5:CNY49.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 130000 |
| 题名责任者项： | 大脑与心脏抗衰老的101种方法/.白泽卓二,著/.刘晓静译 |
| 出版发行项： | 石家庄:,河北科学技术出版社:,2022 |
| 载体形态项： | 168页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 光明书架 |
| 提要文摘： | 本书以通俗易懂的语言介绍了通过改善饮食、加强运动和学习、养成良好的生活习惯等方式, 锻炼大脑和心脏,对抗衰老的101种方法。这些方法简单易学, 只要坚持做, 就会有良好的效果, 大大提高人的生活质量, 预防老年痴呆症的发生, 延长寿命。本书的出版有助于民众树立正确的健康理念, 养成良好的生活习惯和方式, 提高民民众的整体健康水平。 |
| 题名主题： | 抗衰老 基本知识 |
| 中图分类： | R339.34 |
| 个人名称等同： | 白泽卓二, 著 |
| 个人名称次要： | 刘晓静 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20220813 |